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7月19日

 

ゆかりごはん 牛乳 ほきののりごま揚げ

切り干し大根の炒め煮 

小松菜とじゃがいものみそ汁

 

今日は「ほき」という白身魚を、青のりとごまが入った衣につけて揚げました。

暑い日にさっぱりゆかりごはんと一緒にいただきます!